Ich bin Mutter von drei wunderbaren Söhnen.

Beruflich bin ich Stillberaterin IBCLC (CAS in Still- & Laktationsberatung), Schlafberaterin, Geschäftsführerin von 1001kindernacht® (gegründet 2015) und freie Autorin.

Seit 18 Jahren befasse ich mich privat und beruflich mit den Themen Eltern-Kind-Bindung, Stillen und Schlafen. 

Dabei interessiert mich ganz besonders die lebenslange Schlafentwicklung und wie sich die Mutter-(oder Vater-)Kind-Bindung im Verlauf der Menschheitsgeschichte aufgrund von kulturellen Normen&Werte verändert hat. 

Als Mutter weiss ich, dass wir Eltern niemals "perfekt" sein können und dass das auch nicht nötig ist. Ich bin von Herzen dankbar, dass ich mein eigenes Muttersein bisher immer selbstbestimmt gestalten und erfüllt erleben konnte. 

Geholfen haben mir dabei weder Talent noch Wissen, sondern eine lebendige, humorvolle Beziehung zu meinem Mann, die Bereitschaft, unseren Kindern ehrlich und mit offenem Herzen zu begegnen und gemeinsam mit ihnen zu wachsen. Da ich daran glaube, dass uns Glück dazu verpflichtet, es zu teilen, möchte ich andere Eltern ein Stück weit auf ihrem Weg zu begleiten. Es geht mir dabei weniger darum, ihnen zu sagen, wie sie es "richtig" machen müssen, als gemeinsam mit ihnen herauszufinden, welches ihr eigener Weg zum Glück ist. 

Wenn Du Dich für eine solche Begleitung interessierst, findest Du hier mein Angebot. 

BÜCHER & PUBLIKATIONEN

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Ich will bei euch schlafen! Urania 2009 / Herder Verlag 2014 / komplett überarbeitete Neuauflage 2019

"Co-Sleeping", ein gemeinsamer Schlafort der Familie, wird inzwischen auch in Europa von vielen Fachleuten empfohlen. Das Buch erklärt praxisnah, was bei Co-Sleeping zu beachten ist. Die richtige Anwendung führt zu entspannten Nächten und macht Kinder stark, später im eigenen Bett zu schlafen.

Stillen ohne Zwang 

rüffer&rub Verlag 2013

Dieses Buch zeigt die Hintergründe möglicher Schwierigkeiten beim Stillen oder in der Mutter-Kind-Beziehung auf, vermittelt Wissen und Verständnis anstatt Schuldgefühle und macht Müttern Mut, eigene Wege zu gehen. 

Siehe: Stimmen zum Buch

• Fragen & Antworten - Fachbroschüre im Sachcomic "Neuland" von Kati Rickenbach, Careum Verlag 2015 (siehe www.stillfoerderung.ch) 
• Kinder brauchen uns auch nachts - Warum Schlaftrainings nicht empfehlenswert sind. Überarbeitete Neuauflage 2018, Eigenverlag (Gratis-Download.pdf)
• Vaternächte - Einschlafen mit Papa - Tipps für Väter, 2019 Eigenverlag (Gratis-Download.pdf)
• Die 1001kindernacht®-Schlafbroschüre - Basiswissen zum kindlichen Schlafverhalten und zur Schlafentwicklung, 2021 Eigenverlag (Gratis-Download.pdf)
• Diverse veröffentlichte Artikel
• Mitarbeit bei www.still-lexikon.de